✅ 50+ fotografija infracrvene saune: koristi i štete, kako posjetiti

Što je infracrvena sauna
Blagodati zdravlja
Opasnost po zdravlje
Izaberimo
Kako posjetiti infracrvenu saunu?
Samo-montaža saune

Infracrvena sauna u interijeru modernog stila

Infracrvena sauna zasigurno dolazi u modu na našem tržištu, čije se koristi i štete razlikuju u mnogim izvorima. Otkrijmo koja je to popularna novost koja se može naći u kozmetičkim salonima, fitnes centrima, medicinskim ustanovama i već u nekim domovima.

sadržaj

Što je infracrvena sauna
Blagodati zdravlja
Opasnost po zdravlje
Izaberimo
Kako posjetiti saunu?
Samo-montaža saune

Infracrvena sauna u kombinaciji s tušem

Popularnost infracrvenih sauna u stanovništvu stalno raste

Infracrvenu saunu izumio je japanski liječnik Tadashi Ishikawa 60-ih godina prošlog stoljeća. Prema Japanu, da bi se postiglo savršeno zdravlje, potrebno je skladno kombinirati mentalno, fizičko i mentalno stanje.

Djelovanje infracrvene saune temelji se na snažnom zagrijavanju tijela u uvjetima ugodnim za tijelo. Taj se učinak postiže upotrebom emitora cirkonija. Njihovo zračenje je s pravom najpovoljnije za tijelo.

Zbog kompaktnosti, infracrvena kabina može se postaviti čak i u apartman

Saune s infracrvenim grijačem koriste se i u medicinskim ustanovama, fitnes centrima, kozmetičkim salonima i kod kuće

Kupaonica s infracrvenom saunom

Što je infracrvena sauna

Infracrvena sauna je mala kabina. Izvana je sauna sa završenim prirodnim materijalima ili kaljenim staklom. Ova beba ima niz prednosti:

Svestranost. U njemu se možete odmarati i liječiti za djecu, starije osobe. Također, svakome kome je kontraindicirana previsoka temperatura.
Sigurnost. Boravak u sauni potpuno je siguran za sve. Potpuno ne postoji mogućnost slučajnih opeklina i prekomjernog pregrijavanja.

Infracrvena sauna ima ogromnu količinu prednosti

Ekonomija. Sauna zauzima mali prostor, ima kratko (do 15 minuta) vrijeme punog grijanja, što štedi prostor, potrošnju energije i vaš novac. Jeftinije je i za usluge održavanja.
Mobilnost. Kompaktna instalacija može se lako rastaviti i instalirati na bilo kojem drugom prikladnom mjestu.

Pojedinačna infracrvena kabina

Mini infracrvena sauna

Kabina s tušem i infracrvenim grijačima - vrlo zgodna opcija

Blagodati zdravlja

Infracrveni grijači stvaraju valove, čiji je spektar što je moguće sličniji spektralnim parametrima zračenja od osobe (0, 76-3 mikrona). Zagrijavajuće zrake mogu prodrijeti u tijelo do 4 cm. Kako djeluju, što se događa s našim tijelom:

Svi se organi, zglobovi, kosti, vezivna tkiva zagrijavaju.
Metabolizam počinje djelovati aktivnije.
Jača se imunološki sustav.
Povećava se protok krvi.

Infracrvena sauna počinje raditi već od prvih minuta, pružajući blagodati ljudskom tijelu

Moderan interijer s infracrvenom saunom

Toplinski valovi ulaze u tijelo uz pomoć zraka, ali djeluju na njega (toplina) minimalno. Zagrijavanje tkiva nastaje uslijed pojačanog prirodnog znojenja. Usporedite učinkovitost konvencionalne i infracrvene saune:

	uobičajen	infracrveni
Dubina prodiranja topline	3 mm	4 cm
Temperaturni uvjeti	Iznad 110 °	40-60 ° C
Sastav znoja	Čvrste tvari 5-10% Voda 95-97%	Čvrste supstance 15-20% Voda 80-85%
Količina znoja koja se oslobodila za pola sata	0, 5-1 litra	1, 5-3 litre (količina znoja se povećava redovitim posjetima infracrvenoj sauni)

Prema studijama, koristi infracrvenih sauna u uklanjanju otrovnih tvari iz tijela su 6-7 puta veće nego kod obične parne sobe.

Usporedba učinaka infracrvenog zračenja i konvekcije

Opasnost po zdravlje

Infracrveno grijanje ima neke kontraindikacije. Preporučuje se posjećivanje saune u sljedećim slučajevima:

Tijekom trudnoće.
Kronični alkoholizam.
Nakon svježih ozljeda (do 2 dana).
Maligni tumori, leukemija.
Osobe s ozbiljnim bubrezima, jetrom ili dijabetesom.

Infracrvena sauna Art Nouveau

Prije posjeta infracrvenoj sauni trebali biste se posavjetovati s liječnikom

Korištenje infracrvene saune ne donosi štetu tijelu, ali postoje neke kontraindikacije, koje bi trebalo uzeti u obzir prije posjeta infracrvenoj sauni

Izaberimo

Gdje će se nalaziti vaša sauna? U seoskoj kući, malom stanu ili superiornom stanu? Proizvođači nude raznovrstan izbor beba:

Standardni jednokrevetni (1000 x 1000 x 1850 mm) i dvostruki (1300 x 1200 x 1900 mm). Mogu se uspješno instalirati na ostakljenim balkonima, lođama, kupaonicama ili ostavama.

Mala infracrvena kabina može se postaviti čak i na balkon

Velike kabine (za istovremeno posjećivanje četiri ili više osoba) dimenzija 1500 x 1500 mm, koje zahtijevaju više prostora, idealne su za vlasnike vlastitog imanja ili vlasnike velikih, prostranih stanova.

Infracrvena sauna može se naručiti i za individualne veličine. Sam dizajn i oblik kabine zadovoljavaju se izborom. Može biti opremljen upravljačkim sustavom, postoji sauna sa tuš kabinom, opremom za akustičnu i terapiju u boji, jonizator zraka i druge pogodne opcije. Možete odabrati kutnu saunu, klasičnu pravokutnu ili odabrati složenije, originalne šesterokutne oblike.

Kombinirana sauna istovremeno kombinira infracrvene i konvekcijske grijače

Možete kupiti standardnu infracrvenu saunu ili naručiti jednu za pojedinačne veličine.

Dvostruka infracrvena sauna sa tušem

Koji vam se materijal sviđa? U osnovi unutarnje obloge koristi se prirodno drvo:

Kanadski cedar. Jedinstveni materijal vrijednog stabla stvara individualni uzorak. Cedar ima vrijednu kvalitetu da odražava toplinske zrake, dok emitira hlapljive, uništavajući bakterije. A esencijalna ulja u svom sastavu stvorit će zadivljujuću aromu u infracrvenoj sauni.
Hemlock. Drvo kanadskog drveta je posebno tvrdo, snažno i izdržljivo. Ovo se stablo ne može zagrijati čak i pri vrlo visokim temperaturama, što stvara posebnu udobnost u sobi s saunama. Nježna aroma iglica koja odiše drvetom dodaje ugodnost.

Za oblaganje saune bolje je koristiti prirodno drvo

Prijenosna infracrvena sauna

Stablo lipe Jedno od najvrjednijih stabala u ljekovite svrhe ima blagotvoran učinak na sve tjelesne funkcije. Drvo lipe, njegova antiseptička svojstva nezamjenjiva su u proizvodnji unutarnjeg uređenja sauna. Dodajte prekrasan miris koji stvara jedinstvenu atmosferu unutar kabine.
Drvo bora Nije ni čudo što se bor naziva simbolom besmrtnosti i zdravlja. Aroma borove povoljno djeluje na ljude, a fitoncidi koji se oslobađaju u velikim količinama poboljšavaju mikroklimu i povećavaju imunološke osobine tijela.

Za saunu je bolje koristiti određene vrste drva

Kompaktna infracrvena sauna

Infracrvena sauna pruža sveobuhvatnu prevenciju bolesti i ukupno poboljšanje zdravlja

Vrsta grijača. Mnogo ovisi o infracrvenom grijaču: kvaliteti grijanja, vremenu potrebnom za zagrijavanje prostorije. Za infracrvene saune koriste se samo četiri vrste odašiljača:

Inkalloevye. Najuporniji, s pojačanim antikorozivnim učinkom. Oni imaju najveću stopu prijenosa topline i razinu infracrvenog zračenja. Izrađene su od legura željeza, kroma i nikla.

Infracrvena kabina s ugrađenim grijačem

Osobna infracrvena sauna

Film. Dizajn se sastoji od infracrvene folije, koja je položena u zidove infracrvene saune. To štedi prostor i ravnomjernije raspoređuje toplinu.

Infracrveni grijači filma mogu se sakriti u zidovima

Sauna s filmskim infracrvenim grijačima

Carbon. Prednost ovih grijača je da omogućuju brzo i ravnomjerno zagrijavanje kabine bez trošenja dodatnog vremena na nju.
Keramičke. Oni su cijev s ugrađenim grijaćim elementom. Opremljen je posebnim roštiljem protiv gorenja i aluminijskim reflektorima.

Preporuke za mjesto infracrvenih grijača

Kako posjetiti infracrvenu saunu?

Da biste maksimalno iskoristili svoj ostatak za zagrijavanje, morate znati koliko često možete posjetiti infracrvenu saunu, pravila uporabe. Uvjeti su jednostavni:

1, 5-2 sata prije njezina posjeta ne smije jesti. Umjesto toga, pijte mineralnu vodu ili zeleni čaj i toplo se tuširajte.
Prije uporabe saune, prozračite sobu u kojoj se nalazi. Zatim uključite grijače i pričekajte da se zrak zagrije do + 40-60 ° C.
Sada možete ući u saunu. Ne zaboravite ponijeti nekoliko ručnika.
Prva sesija trajat će oko 20-25 minuta. Kako se tijelo navikne, vrijeme se može postepeno povećavati i do 35-40 minuta.
U samoj kabini treba sjediti, s ispravljenim leđima i nogama prema dolje.
Na kraju sjednice isperite se pod toplim tušem i pijte mineralnu vodu ili čaj.

IR sauna sa prekrasnim neonskim svjetlima

Redovan posjet infracrvenoj kabini pomaže izliječiti brojne kožne bolesti.

Posjetite infracrvenu saunu treba biti 2 puta tjedno. Ako je vaš cilj gubitak kilograma, možete se pariti češće (svaka 2 dana). Kompletan wellness tečaj sastoji se od 10-12 sesija.

Samo-montaža saune

Infracrvena sauna "uradi sam" montira se dovoljno brzo. Najvažnije je odabrati pravo mjesto za nju. Niša u koju ćete instalirati saunu trebala bi biti 5-10 cm veća od same kabine.

Možete instalirati vlastitu infracrvenu saunu

Infracrvena sauna pomaže da se riješite umora i rasteretite mišićnu napetost, što pomaže opuštanju i poboljšanju emocionalnog stanja

Zabranjeno je opremiti saunu u dnevnim sobama i podrumima za potrebe zaštite od požara. Ali za kućnu infracrvenu saunu nije potrebna posebna dozvola vatrogasne službe. Bebu je vrlo lako povezati. Za njezin rad trebate samo običnu utičnicu za dom.

Potrebno je ugraditi infracrvenu saunu na savršeno ravnoj površini (dopušteni su bilo kakvi podne obloge: pločice, parket, linolej itd.). Preduvjet je izvrsna ventilacija i suhoća same prostorije. Nije dopušteno instalirati saunu neposredno uz zid sobe (potreban je razmak 2-5 cm), udaljenost do stropa trebala bi biti najmanje 30 cm.